Höchstarbeitszeit in Polen (2026)

Zuletzt geprüft: 30. Oktober 2026

Kurz gesagt: Die Arbeitszeit darf 8 Stunden am Tag und im Durchschnitt 40 Stunden bei einer Fünftagewoche innerhalb eines Ausgleichszeitraums nicht überschreiten. Die wöchentliche Arbeitszeit einschließlich Überstunden darf im Durchschnitt 48 Stunden nicht überschreiten. Arbeitnehmer erhalten 11 Stunden tägliche Ruhezeit und 35 Stunden wöchentliche Ruhezeit.

RegelWas gilt
Höchste durchschnittliche wöchentliche ArbeitszeitArbeitnehmer (Erwachsene) in allgemeinen Arbeitsverhältnissen48 Stunden [1]
Höchste tägliche ArbeitszeitArbeitnehmer (Erwachsene) in allgemeinen Arbeitsverhältnissen8 Stunden am Tag als Norm. In einem System äquivalenter Arbeitszeit kann der Tag auf bis zu 12 Stunden verlängert werden, ausgeglichen durch kürzere Tage oder freie Tage, in einem Abrechnungszeitraum von bis zu 1 Monat (bis zu 3 Monaten in besonders begründeten Fällen, bis zu 4 Monaten bei Saisonarbeit oder wetterabhängiger Arbeit). [1]
Mindestruhezeit pro TagArbeitnehmer (Erwachsene) in allgemeinen Arbeitsverhältnissen11 Stunden [1]
Mindestruhezeit pro WocheArbeitnehmer (Erwachsene) in allgemeinen ArbeitsverhältnissenMindestens 35 Stunden ununterbrochene Ruhe pro Woche, einschließlich mindestens 11 Stunden täglicher Ruhezeit. Sie kann bei einem Schichtwechsel oder in den Fällen des Art. 132 § 2 auf nicht weniger als 24 Stunden verkürzt werden. Sie soll auf einen Sonntag fallen, außer wo Sonntagsarbeit erlaubt ist. [1]
Normale Vollzeit-ArbeitswocheArbeitnehmer (Erwachsene) in allgemeinen Arbeitsverhältnissen40 Stunden im Durchschnitt in einer durchschnittlichen Fünf-Tage-Arbeitswoche, in einem Abrechnungszeitraum von bis zu 4 Monaten (verlängerbar auf bis zu 12 Monate aus objektiven, technischen oder organisatorischen Gründen), innerhalb der Tagesnorm von 8 Stunden. [1]
Individuelles Opt-out von der wöchentlichen HöchstarbeitszeitArbeitnehmer (Erwachsene) in allgemeinen Arbeitsverhältnissen⚠ Noch nicht geprüft

Hinweise

  • Die 48-Stunden-Grenze gilt nicht für Arbeitnehmer, die den Betrieb im Namen des Arbeitgebers leiten (Art. 131 § 2).
  • Gilt nicht für Führungskräfte oder Rettungseinsätze; sie erhalten stattdessen gleichwertige Ruhe innerhalb des Ausgleichszeitraums (Art. 132 § 2 und 3).
  • Die gelesenen Artikel des Arbeitsgesetzbuchs enthalten kein individuelles Opt-out von der 48-Stunden-Grenze, aber das Fehlen einer Regel wurde nicht als Befund gewertet, daher wird kein Wert angegeben.

Quellen

  1. Kancelaria Sejmu (Internet Service of Legal Acts, ISAP): Ustawa z dnia 26 czerwca 1974 r. Kodeks pracy (tekst jednolity, stan na 18 sierpnia 2026) (Internet Archive snapshot of 20 September 2026) (abgerufen 30. Oktober 2026) · alle Quellen

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